Início » O Swásthya Yôga

• Como se escreve em dêvanágarí;
• Como se pronuncia;
• Qual a tradução em sânscrito e em hindi;
• O que é o Swásthya Yôga;
• Definição formal do Swásthya Yôga;
• Divisões ortodoxa e heterodoxa;
• Características (regras, coreografias, etc.);
• O ashtánga sádhana, prática em oito partes;
• Diferenças entre o Swásthya Yôga e o Hatha;
• Ashtánga yantra, símbolo do Swásthya Yôga.

Perguntas & Respostas

1- Qual é a definição do Swásthya Yôga?
Swásthya Yôga é o nome da sistematização do Yôga mais completo do mundo, o Yôga Ultra-Integral, baseado em raízes muito antigas (Dakshinacharatantrika-Niríshwarasámkhya Yôga).

 2- O que significa o termo Swásthya em sânscrito? E em hindi?
Em sânscrito significa auto-suficiência, saúde, bem-estar, conforto, satisfação. Em hindi significa simplesmente saúde. Sendo o sânscrito língua morta, é para os Indianos o mesmo que o latim para nós. Por isso, os hindus em geral não conhecem a tradução sânscrita completa e traduzirão comumente apenas como "saúde". Se não dispuser de um dicionário Monier-Williams à mão, não discuta: a plebe rude vai acreditar mais no Indiano do que em você.

 3- Como se escreve Swásthya Yôga em caracteres dêvanágarí?

 4- Quais são as principais características do Swásthya Yôga?

Ashtánga sádhana; regras gerais; seqüências coreográficas.

 5- Como são o Swásthya Yôga ortodoxo e o heterodoxo?
O Swásthya Yôga é considerado ortodoxo quando todas as características são observadas; e heterodoxo quando são respeitadas todas menos a primeira (o ashtánga sádhana).

 6- Quais são as principais diferenças entre o Swásthya Yôga e os demais tipos de Yôga?

1. Nosso Yôga não tem proposta espiritualista;
2. Nosso método de Yôga não tem pretensões terapêuticas.
3. O Swásthya Yôga tem uma prática ortodoxa mais completa.
4. A modalidade heterodoxa é extremamente maleável e adaptável.

7- Cite dez diferenças entre o Swásthya e o Hatha Yôga.
(Conferir no livro Yôga, Mitos e Verdades.)

 8- Qual é o símbolo do Swásthya Yôga? Diga o nome, descreva e faça o desenho:
O símbolo do Swásthya Yôga chama-se ashtánga yantra. Constitui-se por um círculo dividido por oito raios eqüidistantes que ultrapassam a circunferência e terminam em oito trishulas, símbo-los de Shiva.
 
 9- Quem foi o codificador do Swásthya Yôga?
Mestre De Rose.

 10- O que é uma codificação?
Codificação é uma sistematização..(Ler pag. 63 do Mitos e Verdades)