Personal Trainer

Na Unidade Berrini oferecemos também a modalidade Personal Trainer com a Diretora, Profª. Rosana Ortega, praticante do Método DeRose a mais de 20 anos e com a instrutora Ivani Tavares, formada por ela e demonstradora nacional do método, graças a sua brilhante performance.

Como funciona?

Ensina-se e pratica-se o mesmo Método ministrado na Unidade Berrini, situada na Rua Luigi Galvani, 126 com o diferencial de que as aulas são individuais. As práticas podem ser realizadas tanto em sua residência quanto em algum outro espaço disponível em seu condomínio ou empresa. Para quem mora em outra cidade temos o ensino a distância, escreva-nos se este for seu interesse pois é uma possibilidade interessante.

Uma grande quantidade de efeitos começa a se processar já nas primeiras semanas e muitos deles são sentidos até na prática inicial. A flexibilidade começa a aumentar a partir da primeira sessão. No primeiro dia o stress começa a declinar. Contudo, é fundamental encarar isso com um acréscimo de saúde decorrente de uma revisão da sua qualidade de vida, exercícios, alimentação e atitude interior, mas não como terapia.

O Personal Trainer no Nosso Método é indicado à praticantes ou competidores de natação, corrida, surf, mergulho, artes marciais etc. E também para atores, artistas, modelos e cantores.

Errada é a concepção de que o Método DeRose possa servir para pessoas da terceira idade. Não nos referimos à terceira idade cronológica, mas sim à senilidade de caráter biológico. A prática de nosso Método é indicada para pessoas biologicamente jovens. A idade cronológica de nosso praticante pode variar bastante, dependendo de seu estado de saúde. Isto quer dizer que uma pessoa com poucos anos pode estar menos apta biologicamente que outra com mais idade.

Em suma, o importante é que o interessado em nosso Método apresente um bom estado de saúde, o qual lhe permitirá assimilar e praticar técnicas especiais que lhe proporcionarão ainda mais vitalidade, energia e lucidez.

As técnicas presentes no Método DeRose são muito fortes para pessoas idosas ou enfermas. Sua simplificação para interessados que estivessem nestas condições constituiria, na melhor das hipóteses, uma mutilação da técnica e da tradição em si. E, em alguns casos, uma enganação.